ด้วยกองสาธารณสุข ได้จัดทำสื่อประชาสัมพันธ์สุขภาพจิต “วันสุขภาพจิตโลก World Mental Health Day ๒๐๒๖” เพื่อประชาสัมพันธ์ให้บุคลากรในสังกัดองค์การบริหารส่วนจังหวัดระยอง นักเรียน นักศึกษา และประชาชนทั่วไป ตระหนักถึงความสำคัญของสุขภาพจิต ลดการตีตราและการเลือกปฏิบัติต่อผู้มีปัญหาสุขภาพจิต โดยแนวคิดในปี ๒๕๖๙ คือ “ฟังเสียงจากประสบการณ์จริง สู่การเปลี่ยนแปลงที่มีความหมาย” (Lived experiences heard, real voices, real change) มุ่งเน้นการรับฟังประสบการณ์จากผู้ที่มีปัญหาสุขภาพจิต เพื่อสร้างความเข้าใจ พัฒนาการดูแลที่ตอบสนองต่อความต้องการ สุขภาพจิตเป็นส่วนสำคัญของสุขภาพองค์รวม สุขภาพกายที่ดีต้องเริ่มต้นจากใจที่เข้มแข็ง ซึ่งการดูแลใจควรเริ่มจากการสังเกตอารมณ์ พฤติกรรม ใส่ใจความรู้สึกของตนเอง พักผ่อนให้เพียงพอ เข้าใจผู้อื่น รับฟังโดยไม่ตัดสิน ให้กำลังใจ แต่หากปัญหาไม่ดีขึ้นหรือกระทบต่อการดำเนินชีวิต ควรแนะนำให้เข้ารับความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ การขอความช่วยเหลือไม่ใช่ความอ่อนแอ แต่เป็นส่วนหนึ่งของการดูแลใจตนเอง โดยสามารถขอคำปรึกษาจากสายด่วนสุขภาพจิต ๑๓๒๓ ตลอด ๒๔ ชั่วโมง หรือเข้ารับบริการที่โรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบล โรงพยาบาลใกล้บ้าน ดังนั้น การรับฟังอย่างเข้าใจ ใส่ใจความรู้สึกของกันและกัน จึงเป็นจุดเริ่มต้นของการสร้างสังคมที่เอื้อต่อการดูแลสุขภาพจิต และส่งเสริมให้ทุกคนมีคุณภาพชีวิตที่ดีอย่างยั่งยืน รายละเอียดตามเอกสารที่แนบมาพร้อมนี้
 |
 |
แปลภาษา
