ด้วยกองสาธารณสุข ได้จัดทำสื่อประชาสัมพันธ์สุขภาพจิต “เข้าใจอารมณ์หลังสงกรานต์” เพื่อประชาสัมพันธ์ให้บุคลากรในสังกัดองค์การบริหารส่วนจังหวัดระยอง นักเรียน นักศึกษา และประชาชนทั่วไป ได้ตระหนักถึงความสำคัญในการเข้าใจอารมณ์ซึมเศร้าที่จะเกิดขึ้นหลังวันหยุดยาว และเพื่อรับมือกับอารมณ์เศร้า หมดแรง และรู้สึกไม่สบายใจ เมื่อต้องกลับไปสู่ชีวิตประจำวัน หลังจากผ่านช่วงเวลาแห่งความสุขในวันหยุดยาว สิ่งสำคัญที่ต้องเข้าใจคือภาวะนี้ไม่ใช่โรคทางจิตเวช แต่เป็นอาการปรับตัวทางอารมณ์ที่เกิดขึ้นชั่วคราว ซึ่งสภาวะอารมณ์ด้านลบที่เกิดขึ้นหลังวันหยุดยาวบางคนอาจรู้สึกถึงภาวะซึมเศร้าหลังวันหยุดยาวได้เพียงเล็กน้อย แต่บางคนอาจมีอาการรุนแรงจนกระทบต่อการทำงานและชีวิตประจำวัน ทั้งนี้ ภาวะซึมเศร้าหลังวันหยุดยาว จะไม่ใช่โรคทางจิตเวช แต่หากอาการไม่ดีขึ้นภายใน ๒ สัปดาห์ หรือมีอาการรุนแรงขึ้น ควรปรึกษาจิตแพทย์ หรือนักจิตวิทยาต่อไปรายละเอียดตามเอกสารที่แนบมาพร้อมนี้
แปลภาษา
