กระชายขาว สรรพคุณ 10 อย่างที่ต้องรู้ กระชายขาว สมุนไพรที่ต้องมีติดบ้าน!
ช่วงสถานการณ์โควิด 19 เเบบนี้ หลายๆคนมีความกังวลเรื่องสุขภาพ เเละมองหาตัวช่วยเสริมภูมิคุ้มกันร่างกายให้เเข็งเเรง การเลือกใช้สมุนไพรในการรักษาโรค หรือเสริมภูมิต้านทานกลับมาฮอตฮิตอีกครั้ง เเละสมุนไพรชนิดหนึ่งที่ไม่พูดถึงไม่ได้เลย คือ “กระชายขาว” นั่นเอง
หลายๆคนเชื่อกันอย่างหนาหูว่า กระชายขาวต้านโรคโควิด 19 หรือใช้รักษาโรคนี้ได้จริงหรือไม่ เราจะมาเเตกสรรพคุณอย่างละเอียด ให้ทุกคนดูกันว่า จริงๆเเล้วกระชายมีประโยชน์อย่างไร
กระชายเป็นสมุนไพรที่นิยมนำมาประกอบอาหาร อย่างพวก แกงป่า แกงเผ็ด จะมีความเผ็ดร้อน เเละรสชาติเฝื่อนๆ
กระชายขาว สรรพคุณ มีอะไรบ้าง
1. จากผลการวิจัยในหลอดทดลอง กระชายขาว มีสาร พิโนสโตบิน เเละ แพนดูราทินเอ ที่สามารถทำหน้าที่ยับยั้งการเจริญเติบโตของเชื้อไวรัสโควิด – 19 ได้
2. กระชายขาวมีสรรพคุณ ช่วยต้านอาการหวัด เเก้วิงเวียนศรีษะ เเละลดไขมันในเลือดได้
3. สารสกัดจาก กระชายขาว ช่วยต้านอนุมูลอิสระ เเละกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด
4. สารสกัดจากกระชายขาว ช่วยเพิ่มสมรรถนะทางเพซชาย
5. สารสกัดกระชายขาวมีฤทธิ์ในการต่อต้านเจริญเติบโตของแบคทีเรียในสำไส้ อันเป็นสาเหตุหนึ่งของโรคกระเพราะอาหาร เเละช่วยลดการอักเสบของกระเพาะอาหารได้อีกด้วย
6. กระชายขาว สรรพคุณ ช่วยลดอาการเหงือกอักเสบ หรือมีเเผลในช่องปาก โดยใช้กระชายขาวทุบให้ละเอียดเเละต้มให้เดือด เเละใช้บ้วนปาก
7. กระชายขาวช่วยในการขับสารพิษออกจากตับได้อีกด้วย
8. กระชายขาวมีฤทธิ์ในการช่วงเเก้อาการท้องร่วง ท้องเสีย โดยนำใช้เหงากระชายขาวไปปิ้งไฟ เเละตำอย่างละเอียด นำมาผสมกับน้ำปูนใส เเละคั้นดื่ม
9. กระชายขาวมีสรรพคุณ ช่วยแก้ท้องอืด ท้องเฟ้อได้
10. กระชายขาวมีสรรพคุณ ช่วยบำรุงหัวใจ
ข้อควรระวัง
- หากทำทานเองต้องทานแบบต้มสุกหรือปรุงเป็นอาหาร
- ไม่ควรทานติดต่อกันเกิด 7 วัน
- ควรระวังการใช้กระชายขาวกับผู้มีปัญหาเกี่ยวกับตับอักเสบ ผู้ใช้ยาละลายลิ่มเลือด
- ยังไมแนะนำให้ใช้ในเด็ก สตรีมีครรภ์ หรือผู้ที่กำลังให้นมบุตรอยู่
- ระวังการทานกระชายขาวในประมาณที่มากเกินไป จะทำให้มีฤทธิ์ร้อนในร่างกายมาก อาจจะเกิดปัญหาใจสั่น ตามมา
เป็นอย่างไรกันบ้างคะเพื่อนๆ กระชายขาวมีสรรพคุณ ประโยชน์ ช่วยรักษา บรรเทาอาการต่างๆได้มาก เเละยังมีผลการทดลองที่ว่า กระชายขาวสามารถยังยั้งเชื้อไวรัสโควิด – 19 ได้อีกด้วย เเต่อย่างไรก็ตาม หากใครมีความสนใจที่จะทานกระชายขาว ก็ควรที่จะทานอย่างพอดี เเละเหมาะสม ไม่ควรทานมากเกินไป เพราะจะส่งผลเสียต่อร่างกายได้
ดังนั้นหากมีความต้องการในการทาน กระชายขาวเเบบเเคปซูล เพื่อเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน ควรได้รับคำเเนะนำจากเภสัชกรก่อนการใช้ยา รวมถึงควรดูเเลรักษาสุขภาพให้เเข็งเเรง ควบคู่กับการทานสมุนไพรอย่างกระชายขาวด้วย
ขอบคุณข้อมูลจาก:https://www.bigc.co.th/blog/th/กระชาย-สรรพคุณ/
